今年6月6日是第28个全国爱眼日，今年全国爱眼日的主题是“关注普遍的眼健康”。

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对于学生和上班族来说，长时间使用电脑、手机等电子设备，坐姿不正确等情况极易造成眼疲劳。

很多人在出现眼干、眼涩、眼疲劳、眼睛有异物感时，往往会选择滴眼药水来缓解症状。但不少人在使用眼药水后，难受的症状不仅没有消失，反而更加严重了，此时就要警惕“干眼症”。

据了解，干眼症也称角结膜干燥症，是由于泪液的数量或者质量出现问题导致的眼部不适，是常见的多因素慢性眼表疾病，影响患者的视觉质量。

干眼症的主要症状

导致干眼的因素包括全身及眼局部因素、环境因素、生活方式、药物因素等。其中，风湿性疾病、甲状腺功能异常、糖尿病等疾病，以及眼部的感染和免疫相关疾病可导致干眼。而空气污染、高海拔、低湿度和强风也会导致干眼。此外，长时间用眼、使用含有激素或防腐剂的药物也是导致干眼的因素。

得了干眼症后，可前往医院进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善症状。此外，睑缘炎等眼睑异常的患者，需要进行睑缘清洁。可根据具体情况应用有抗炎、抗菌、抗寄生虫作用的眼部专业湿巾及清洗液进行常规清洁睑缘。

也可使用家庭用热敷物品，如热毛巾、热敷眼罩、加热蒸汽罩等进行眼部热敷。

日常生活中，可以通过保持环境湿润、改善用眼习惯、适当休息、改善生活方式等来预防干眼症的发生。

小虹提醒

当感到眼部有干眼症的那些症状后，就需要去医院就诊，明确诊断。虽然干眼症很难治愈，但通过改善不良用眼习惯和积极配合医生进行规律治疗，会大大改善病情。